そりゃ俺も走りたいですよ。
そりゃ俺も自転車乗りたいですよ。
でも、そう思うタイミングで必ず雨なんですよね不思議と…
もしくは走った翌日に風邪とか(o_ _)oﾊﾟﾀﾘ
そんなんで続かなかった毎日の運動環境をやっと手に入れた！
ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
「アルインコAF5900」
趣味部屋の隅っこに鎮座させたのですが、なんかいいですね。
｡ﾟ+.(･∀･)+.ﾟｲｲ!!
…
あ、いかんいかん。
手に入れたことで満足してしまいそうw
今まで何度それで無駄なことをしてきたか
f^_^;ポリポリ
このAF5900自体は2007年に発売されていた物で8年前の商品なのですが、ぜんぜん使ってなかったとのことでほぼ新品同様！
機能的にも年齢身長体重に合わせた心拍数をキープできるよう自動で負荷が変わるなど、なかなかのものでした！
(・∀・)
いーﾁｬﾝのお熱が下がらず機嫌が悪かったため、家族が寝静まってからがやっと自分の時間。
早速30分ほど漕いでみましたが、音も静かだし、電池駆動の割に「うっそーん」ってくらい負荷が掛かって汗だらだーらw
途中の写真ですが、
こんな感じのパネルに続々とデータが表示されて楽しい♪
太ももはパンパンになりますが、膝と足首に負担はかからなそうなので私には最適な運動器具になりそうです。
ただでさえ打つ機会減って打ちたくて打ちたくてウズウズしてるのに、体力維持の為の運動で体こわして卓球できなくなったら意味ないですからねw
まとめると
お金の節約
同じ運動を続けるとなると、ジムの会員費や往復のガソリン代などの交通費が毎回かかります。それでもジムに通うメリットはあるかもしれませんが私のような汗をかけたらいいって人は家庭にエアロバイクがあるメリットは大きいです。
時間の節約
時間の節約ってのも大きいと思います。
ジムは車で10分かからない所にはありますが、それでも往復とその他で30分はロスします。自宅では30分もあれば大汗かいて簡易トレーニングは終了しますね！
あとは、取り溜めた録画番組などを観ながら運動も出来るので貴重な時間を有効に使うことが出来ますね。
その他
私は秋田在住なので冬期間は真っ白ですw
ランニングもサイクリングも危険ですww
更に時間帯や、施設の休業日を気にせずいつでも運動ができる点。
家を空けなくても運動できる点などでしょうか。
ザッと並べただけでも、これだけメリットが！
♪(￣▽+￣*)
残るは三日坊主にならないように頑張る自分の気持ち次第ですねw
（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
俺(´p・ω・q｀)ｶﾞﾝﾊﾞ♪w
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